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毛周期を整える①

2019/06/05

毛周期を整える①

 

こんにちは!!

用賀美容室LINK 飯塚です(^^)


今日は毛周期を整える方法(1)を紹介します!


髪の栄養源は血液です。
毛根にある毛母細胞が、血液から栄養や酸素を受け取ることで、髪は作られます。

しかし血流が悪いと、。

毛母細胞に栄養が届かず、髪の成長速度が遅くなります。
特に現代人はパソコンやスマホの影響で姿勢が悪くなり、呼吸が浅く血流も悪い人がとても多くいます。

体を動かしたり温めたりして血流を促し、深呼吸で酸素を身体の隅々まで届けることが大切です。

頭皮も硬くなりやすいので、頭皮マッサージも行うようにしましょう。

髪の毛の栄養源は血液なので、血行を促進しましょう(^∇^)


時間もお楽しみに(^∇^)

用賀美容室LINK 飯塚